忙しい朝でも朝食は大切！
それが、美味しくて簡単でヘルシーならいう事なし！！
というわけで、今朝はカルビーの「フルグラ」 ＋ ヨーグルト♪
4月から始まった嵐の相葉雅紀さんと、同居人のごりえもんのCMも面白いし、
相葉さんも、毎朝フルグラを、ザクザク食べてるんですって。
ブログネタ：【F&D】カルビーの『フルグラ』、食べた感想を教えて！＜PR＞ 参加中
AmebaMeisterの『FOOD＆DRINKフェア』で、フルグラを担当したのは、
カルビーに入社2年目の網干さん。
現在、子育てで時短勤務中だそう！！
カルビーって、いい会社ですね～^^
そんな網干さんも、朝は時間がないママで妻で会社員。
というわけで、フルグラ朝食を実践中なのだそう。
日本人の朝ごはんの準備時間の平均は、５～１０分。
それをフルグラにすれば、1分で準備OK。
余った時間で、いつもの慌ただしい朝の時間に少し余裕が生まれますよね。
カルビーのフルグラには、7種の穀物と6種のトッピングが入っています。
オーツ麦・ライ麦・玄米・アーモンド・ココナッツなどの穀物を
シロップと混ぜて焼き上げたグラノーラに、
いちご・りんご・パパイヤ・マンゴーなどドライフルーツとかぼちゃの種。
見た目もカラフルで楽しいわ～
ヨーグルトやミルク、豆乳と一緒にいただくと、
最初はザクザク食感の中に、フルーツの甘さが合わさって、
だんだんしんなりしてきた食感もいい感じ。
食物繊維や鉄分もたっぷりなうえ、
1食で8種のビタミンの1日必要量の1／3を摂る事ができます。
実は、いまの日本人は、食物繊維が不足しているんですって。
そういうのも、このフルグラで補えそうです。
お土産にいただいたフルグラは、ちょうど1人前の50ｇ。
ひとり朝食の時には、この食べきりサイズが便利良さそうです。
カルビーのフルグラ公式サイトに載ってた
50ｇ×１０袋 500円（送料・税込）のフルグラお試しセットや、
初回セット50％オフのフルグラ定期便セットって、かなりお得なので、
気になる方は、要チェックですよ～！
カルビーシリアルサイト（※PC/SP）
フルグラレシピサイト（※PC/SP）
